건강검진은 받고 나면 그뿐이라고 생각하셨나요? 이제는 건강검진 결과를 바탕으로 건강관리를 실천하면 포인트 형태의 지원금을 받을 수 있는 제도가 운영되고 있습니다. 바로 국민건강보험공단이 운영하는 ‘건강생활실천지원금제’입니다.
이 글에서는 2025년 건강생활실천지원금제의 대상, 신청 방법, 포인트 지급 기준과 사용처까지 알기 쉽게 정리해드리겠습니다.
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단에서 시행하는 제도로, 정기 건강검진 결과에 따라 질환(대사증후군, 고혈압, 당뇨 등) 위험자 또는 유소견자가 일정 기간 동안 건강생활 실천을 통해 건강 개선 결과를 보이면 포인트를 지급하는 제도입니다.
지원 대상
다음 중 하나라도 해당되면 건강생활실천지원금 신청이 가능합니다.
- 1. 최근 건강검진 결과에서 건강위험군(대사증후군 유소견자 등) 판정을 받은 자
- 2. 당해 연도 또는 전년도 일반건강검진 수검자 중 건강위험요인 1개 이상 보유자
- 3. 만 20세 이상 성인 (건강보험 가입자 또는 피부양자)
지원금(포인트) 지급 기준
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 지급 포인트 | 연 최대 60,000포인트 (6만 원 상당) |
| 지급 조건 | 건강검진 결과 개선 + 건강행태 실천 완료 |
| 실천 항목 예시 | 금연, 걷기, 비만 개선, 혈압·혈당 개선, 영양상담 등 |
| 포인트 사용처 | 건강보험 앱, 제휴 온라인몰, 지역 건강시설 등 |
※ 포인트는 국민건강보험공단 ‘The건강보험’ 앱을 통해 사용 가능
신청 방법
- ① 국민건강보험공단 건강iN 홈페이지 또는 The건강보험 앱 접속
- ② 로그인 후 ‘건강생활실천지원금제’ 메뉴 클릭
- ③ 대상자 조회 → 참여 신청
- ④ 건강 실천 목표 설정 + 프로그램 참여
- ⑤ 사후 결과 등록 → 포인트 적립
참여 시 유의사항
- 건강검진 수검 이후 일정 기간 내 실천해야 포인트 적립 가능
- 포인트는 현금이 아닌 건강관련 소비에 한정된 포인트
- 중복 참여 또는 가족 대리 등록은 불가
자주 묻는 질문 (FAQ)
- Q. 건강검진을 이미 받았는데, 지금 신청해도 되나요?
A. 네. 최근 1~2년 내 검진 결과가 있다면 신청 가능합니다. - Q. 병원 진료 없이도 실천활동 인정되나요?
A. 네. 온라인 교육, 걷기 앱 연동 등도 인정됩니다. - Q. 포인트는 어디에서 확인하나요?
A. ‘The건강보험’ 앱 또는 건강iN 마이페이지에서 확인 가능합니다.
Key Point -
건강생활실천지원금제는 단순히 건강검진을 받는 것을 넘어서 실제 건강 개선을 위한 실천을 장려하고, 그에 따른 <strong포인트 보상을 제공하는 제도입니다. 2025년에도 시행 중이며, 건강을 챙기면서 <strong작은 경제적 혜택까지 누릴 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다.
국민건강보험공단 홈페이지 또는 The건강보험 앱을 통해 지금 바로 참여해보세요!